Kennst Du die positive Wirkung von Natur und Licht auf unseren Körper?

Läuft ein Heilungsweg immer geradeaus? Wie kannst Du lernen besser mit Dir selbst umzugehen? Was hilft dabei?

Viele Menschen wissen nicht, wie eng Verdauung und Nervensystem miteinander verwoben sind. Unser Darm wird oft auch „das zweite Gehirn“ genannt, weil dort ein eigenes Nervensystem sitzt – das enterische Nervensystem.

Hier findest du Impulse zu Nährstoffen und gesunder Lebensführung. Gedanken zum Nervensystem und zu innerer Stabilität. Anregungen zu emotionalen Prozessen und zur Frage, welche Botschaften Symptome in sich tragen können.